PoleRoom
POLEDANCE
Der Kurs besteht aus einem ca. 10 minütigem Warm-Up und einem Thema, was am Anfang der Stunde festgelegt wird. Hier wird variiert zwischen Tricks, tänzerischen Kombinationen und deren Technik. Im Poledance steht der tänzerische Aspekt im Vordergrund.
Hier erlernt ihr verschiedene Climbings, Spins, Haltefiguren und bei fortgeschrittenem Level sogenannte Inverts (kopfüber) und diese in kleinen Choreografien miteinander zu kombinieren.
Schnupperkurse & Workshops
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Verschaffe Dir persönlich einen Eindruck von unserem Fitnessangebot und lerne uns und unser Studio kennen! Unsere Schnupperkurse und Workshops bieten Dir die ideale Möglichkeit, um funktionelles Ganzkörpertraining, Polesport und Luftakrobatik kennenzulernen.
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