POLEFITNESS BRAUNSCHWEIG
Kraftaufbau an der Pole
Beim Polefitness handelt es sich um ein Fitness-Workout, bei dem der Körper durch verschiedene Poletricks und Haltefiguren an der Stange geformt und trainiert wird.
In den Kursen werden Tricks, Figuren und deren Kombinationen trainiert. Die Kräftigung der Muskeln sowie Kraftausdauer stehen im Vordergrund.
Das ideale Tiefenmuskulatur-Training
Unsere Polefitness-Kurse im PoleRoom Braunschweig sind sowohl für Teilnehmer geeignet, denen es in erster Linie um körperliche Fitness und Muskelaufbau geht, als auch für diejenigen, die durch eine Kraftsteigerung ihre Tricks im klassischen Poledance oder im Aerial Hoop optimieren möchten.
Wirf einen Blick auf unseren Kursplan. Du kannst bei uns mit Deiner Mitgliedschaft oder Deiner Blockkarte aus allen Kursen wählen. Wenn Du lieber individuell mit einem unserer Trainer trainieren möchtest, ist natürlich auch ein Personal Training möglich. Welche Trainingsziele Du auch erreichen möchtest – wir unterstützen Dich dabei.
Schnupperkurse & Workshops
Heb mit uns ab!
Verschaffe Dir persönlich einen Eindruck von unserem Fitnessangebot und lerne uns und unser Studio kennen! Unsere Schnupperkurse und Workshops bieten Dir die ideale Möglichkeit, um funktionelles Ganzkörpertraining, Polesport und Luftakrobatik kennenzulernen.
Schnupperkurse & Workshops
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